Курить вредно

Беседы о здоровье.

Курить вредно

Непрочитанное сообщение DINAMIK » Вт янв 27, 2004 8:08 pm

То, что курение не есть очень хорошо, знают все, или почти все. Но как избавиться от пагубной привычки?
Сколько раз пробовал бросить енто дело, столько жэ раз и ворвращался к тому, с чего начинал.
Кто можэт дать совет по этому поводу, чтобы он был действующий?
Заранее спасибо!
Аватара пользователя
DINAMIK
Кандидат в мастера
Кандидат в мастера
 
Сообщения: 800
Зарегистрирован: Вт июн 10, 2003 8:15 pm
Откуда: Ришон

Share On:

Непрочитанное сообщение DINAMIK » Вт янв 27, 2004 9:18 pm

Ничего с собой немогу поделать!
Пытаюсь бросить курить, но вот в чём беда - в это время возникает невесть откуда сильнейшая злость. Дома както сдерживаюсь, но на работе сплошной кошмар! Мои подчинённые от меня шарахаются, как и все остальные кстати.
Что мне делать? (начинаю курить, всё проходит, как и небыло, но завязать с этой какой всётаки очень хочется!)
Аватара пользователя
DINAMIK
Кандидат в мастера
Кандидат в мастера
 
Сообщения: 800
Зарегистрирован: Вт июн 10, 2003 8:15 pm
Откуда: Ришон

Непрочитанное сообщение Бухгалтер » Чт янв 29, 2004 5:10 pm

Поможет только самовнушение...
И понимание необходимости этого шага...
Т.е. - есть цель и необходимо ее достигнуть. Для этого нужно самому себе нужно доказать что ты это можешь.. А кто не может - слабак, а ты выше этого..
примерно так...
Аватара пользователя
Бухгалтер
соБЕСЕДЕРник
соБЕСЕДЕРник
 
Сообщения: 329
Зарегистрирован: Пт май 30, 2003 7:36 pm
Откуда: Россия, Москва

Непрочитанное сообщение DINAMIK » Чт янв 29, 2004 7:46 pm

Вот это ДА!!!
Один мой знакомый дал мне таблетку, "Эфексор", это, говорит, тебя успокоит! Во кретин. Можэте себе представить полного дебила с выпучеными глазами и открытым ртом?! Это был я, после энтой дозы...
Увижу его - прибью :evil:
Аватара пользователя
DINAMIK
Кандидат в мастера
Кандидат в мастера
 
Сообщения: 800
Зарегистрирован: Вт июн 10, 2003 8:15 pm
Откуда: Ришон

Непрочитанное сообщение AlexZ » Вс фев 01, 2004 3:22 pm

Верю.
Работа - не волк. Работа - ворк, а волк - ходить.
Аватара пользователя
AlexZ
Вы заслужили личное звание
 
Сообщения: 4055
Зарегистрирован: Вт июл 30, 2002 7:16 am
Откуда: Holon, Israel

Непрочитанное сообщение DINAMIK » Сб мар 06, 2004 6:24 pm

Не знаю как у кого, но у меня после приёма таблеток "Зибан", а я принял лиш 1/4 часть от курса лечения, тяга к сигаретам пропала!!!!!
Но что ВАЖНОЕ, по прошедствии 1,5 месяцев начинается самообман...!!!!
Мне кажэтся, что одна сигарета это пшик. И это самое страшное. Т.к. теряеш контроль над собой и над зависимостью. Одна выкуренная сигарета возвращает человека к нолю.

Чтобы Вам не казалось, НЕ КУРИТЕ!!!
Иначе жопа, вернётесь к началу!!!
Аватара пользователя
DINAMIK
Кандидат в мастера
Кандидат в мастера
 
Сообщения: 800
Зарегистрирован: Вт июн 10, 2003 8:15 pm
Откуда: Ришон

Непрочитанное сообщение Б.Б. » Вс сен 18, 2005 9:39 pm

После 35-летнего стажа курения , попалась мне на глаза книжка "Легкий способ бросить курить" А.Карр , прочитал ее часа за четыре и ..... очень легко бросил курить!!!
Всем советую!
Жизнь в любом случае добром не кончается...
Б.Б.
соБЕСЕДЕРник
соБЕСЕДЕРник
 
Сообщения: 145
Зарегистрирован: Пт фев 07, 2003 12:44 pm
Откуда: Иерусалим

Непрочитанное сообщение jiraff » Вс сен 18, 2005 10:15 pm

Я уже год не курю и это после пачки президента в день.
Могу только сказать что уговаривал себя годами, и в конце я хотел заняться рыбалкой посерьёзней и вот поставил себя перед выбором.
400 шекелей в месяц это то что было нужно....
Было дико тяжело и в первый месяц я сьедал пачку бисквитов в день, был злой как лев....:twisted:
И до сих пор не могу 100% сказать что завязал ( ещё иногда хочется)
:?
Think like a FISH...
Аватара пользователя
jiraff
Бывалый
Бывалый
 
Сообщения: 442
Зарегистрирован: Вт дек 07, 2004 9:37 am
Откуда: Holon/B-7


Вернуться в Если хочешь быть здоров...